Επαφή

Εικόνα επαφής

Άλλες πληροφορίες

Ημερομηνία γέννησης: 16 Σεπτεμβρίου 1977

Εκπαίδευση

• Πτυχιούχος Τμήματος Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού – Ειδικότητα Κλασσικού Αθλητισμού, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (1996 – 2000)
• Διπλωματούχος Επαγγελματίας Ναυαγοσώστης (2003)
• Κάτοχος First Certificate in English, Cambridge (1992)

Σεμινάρια
• 1ο Διεθνές Συνέδριο Κλασσικού Αθλητισμού Τρίκαλα (1 – 3/11/2002)

Εμπειρία

• Γυμναστής στον Αθλητικό Οργανισμό Δήμου Κηφισιάς σε προγράμματα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού (9ος /2001 – 6ος/2003)
• Γυμναστής στα ολοήμερα τμήματα των 4ου & 6ου Δημοτικών Σχολείων Δήμου Κηφισίας (2001 – 2002)
• Γυμναστής στα ολοήμερα τμήματα των 3ου & 6ου Δημοτικών Σχολείων Δήμου Κηφισίας (2002 – 2003)
• Γυμναστής – Ναυαγοσώστης στις καλοκαιρινές κατασκηνώσεις του Δήμου Νέας Ιωνίας (7ος – 9ος/2001 & 7ος – 9ος/2002)
• Γυμναστής στο αθλητικό camp Δήμου Μελισσίων (7ος -8ος/2003)
• Γυμναστής – προπονητής σε υποψηφίους ΤΕΦΑΑ και Στρατιωτικών Σχολών, όπως επίσης σε δρομείς κάθε ηλικίας (2000-σήμερα)
• Προπονητής Στίβου στις ακαδημίες του Γ.Σ. Κηφισιάς (9ος/2001 – 8ος/2003)

Αθλητικές Διακρίσεις

• Αθλητής του Παναθηναϊκού Αθλητικού Ομίλου (ΠΑΟ)
• Κύριο αγώνισμα: Μαραθώνιος Δρόμος
• Δευτερεύοντα αγωνίσματα: 5000μ., 10000μ., 21100μ. & ανώμαλος δρόμος
• Συμμετείχε ως μοναδικός Έλληνας Μαραθωνοδρόμος στους Ολυμπιακούς Αγώνες Λονδίνου (2012), 2:33:10 στον Μαραθώνιο Δρόμο (80ος στους 110).
• Ατομικό Ρεκόρ στον Μαραθώνιο Δρόμο 2:17:12 (Βερολίνο 2011)
• 25ος στο Διεθνή Μαραθώνιο Αμβούργου-2:20:01, 2η επίδοση στην Ελλάδα (2015)
• 1ος Διεθνής Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα (2015)
• Πρωταθλητής Ελλάδος στα 5χλμ, 10χλμ, ανώμαλο δρόμο, Ημιμαραθώνιο και Μαραθώνιο δρόμο επί σειρά ετών
• 14 φορές μέλος της Εθνικής Ομάδας Στίβου
• 11 φορές 1ος σε Διεθνείς Αγώνες Δρόμου
• Συμμετοχές στο Μαραθώνιο Αμβούργου, Βερολίνου, Ρότερνταμ, Χιούστον και Αθήνας.

Ατομικά ρεκόρ


• 1500μ. (3:54:11), 3000μ. (8:23:03), 5000μ. (14:26:7), 10000μ. (29:51:24), 21100μ. (1:05:45) και Μαραθώνιος Δρόμος (2:17:12) 

Φόρμα επικοινωνίας

Επώνυμο(*)
Invalid Input

Όνομα(*)
Invalid Input

Φύλο(*)
Invalid Input

Κωδικός μέλους(*)
Invalid Input

Αγώνισμα(*)
Invalid Input

Email(*)
Invalid Input

Τηλέφωνο(*)
Invalid Input

Ερώτηση στον ειδικό(*)
Invalid Input

(*)

  Invalid Input